Não há dúvidas de que as atividades físicas proporcionam diversas melhorias na vida de qualquer pessoa. Mas para crianças e adolescentes as vantagens são potencializadas. Isso acontece porque, como estão em fase de crescimento, o esporte estimula o desenvolvimento cognitivo, motor, físico, mental e social. Além de prevenir doenças, os esportes promovem o bem-estar e geram benefícios para toda a vida. Confira alguns desses benefícios na saúde física e mental do seu filho!
